分類 / 生活藝文 作者 / 林忠成 期數 / 第357期
用魚骨圖創造你的夢想地圖
有些人很會安排旅遊行程,卻不會規劃人生,「夢想」和「人生」都是很大的概念,常會使人望之卻步;神奇的是,若是改成「目標」和「階段」,達成的門檻就會大大降低。《找到人生方向的一頁夢想地圖》作者柳時泉,發揮資訊設計專長,提出規劃人生的工具:「一頁夢想地圖」。
透過本書提供的方法繪製夢想地圖時,會發現無法實現或不適合的夢想,連畫都畫不出來;而一旦畫出來,代表地圖已經幫你找出「具體的目標、可行的行動和執行的方向」,當你完成地圖的那一刻,就已經走在實現夢想的路上。
找到人生方向的一頁夢想地圖
作者:柳時泉
譯者:黃菀婷
出版:采實文化
整理/林忠成‧資料及圖片提供/采實文化
世上的圖表種類繁多,每種圖表都用於表現客體的狀態、結構和關係。舉例來說,在數學上學過的文氏圖(Venn diagram)用來表現客體的集合、焦急等的「狀態」;家族系譜(樹狀圖)用來表現家人之間的「關係」與「結構」。
魚骨圖最適合用來繪製夢想地圖
而我們要描繪的夢想地圖,應該要能同時表現「狀態」、「結構」與「關係」。也就是說,我們用具體的文字描述介於現在與未來夢想之間的主要目標,呈現其「狀態」,再將相映目標「結構化」,最後根據優先順序排列出「層級關係」。在所有圖表中,魚骨圖能最有效地呈現夢想地圖。
繪製夢想地圖的關鍵,在於設定最終夢想與現在年齡之間的「階段目標」。下級目標能成為實現最終夢想的支柱,而主要目標和最終目標則需以因果關係相連。
圖1. 魚骨圖各部位名稱
請大家邊回想魚骨圖的各部位名稱,魚骨頭是由「頭─尾─脊椎─脊骨刺─腹刺」所組成,邊把魚骨圖轉換成夢想地圖。
圖2. 夢想地圖的基本概念圖
從現在朝夢想出發的起點,就是「魚尾」;「魚頭」就是最終夢想的時間點,「脊椎」則連接魚尾到魚頭,即連結現在和最終夢想。位於脊椎骨上方的「脊骨刺」是在實現夢想的過程中,會對最終夢想產生直接影響的「主要目標」,位於脊椎骨下方的「腹刺」則是填入能提供動力的「願望清單」的地方。
參考前一篇分析〈靈魂純潔之人〉一詩的魚骨圖。上方脊骨刺描述了「拯救生命之氣息」的直接特性,下方腹刺則連結了「間接特性」。用魚骨圖描述夢想地圖也是一樣,分成對最終夢想產生直接影響的「主要目標」,以及替人生提供間接動力的「願望清單」。
圖3. 靈魂純潔之人的魚骨圖
主要目標是主角,願望清單是配角
「主要目標」和「願望清單」的作用各不相同。大家把主要目標想成是人生中的主角,把願望清單想成配角就行了。在電影中,主角固然重要,但少了配角就無法完成有趣的電影。如果我們把在實現夢想的過程中,會帶來巨大影響的主要目標,與替日常生活提供動力的願望清單相結合,便能產出完美的綜合效果。
在魚骨圖中,「脊椎」負責連結魚尾和魚頭,也就是從現在年齡出發,到未來夢想的「時間軸」。我們會在時間軸的「脊骨刺」上,依序寫出到達最終夢想之前的主要目標。主要目標就是脊骨刺的「原因一」、「原因二」與「原因三」。正如我們沒有梯子就拿不到高處物品一樣,我們必須樹立階段性目標,一步步往上爬,才能實現最終夢想。在寫主要目標時,除了主要目標內容之外,大家可以另外寫上目標的「標準」和實現目標的「方法」。
另外,大家可以在「腹刺」上的願望清單,寫上各種想要的事物,包括想要的東西、想去的旅行地、想體驗的事物、想分享的事等等,再對應每個願望與每個目標達成的時間點就行了。
延伸思考
作者強調,與「年度計畫、代辦事項」不同,夢想地圖具備以下特點,有夢想的你,不妨透過這本書,繪製出屬於自己的「可以實現的夢想」。
1. 具體化夢想
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為了讓夢想更容易實現,本書十分詳細說明如何利用魚骨圖繪製「夢想地圖」,並提供「絕對可以實現夢想的目標」和「達成時間」的設定方法。 |
2. 拆解式目標
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實現夢想可能需要好幾年,但只需設定7個階段性目標,並且透讓目標之間有所關聯,就能確保前進方向不會偏移,有效達成夢想。 |
3. 許願式獎勵
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「一頁夢想地圖」不只適用於人生大夢想,想要實現的小願望,如買iPad、學潛水、去旅行等,書中也提供具體方法,以設定願望清單的方式,成為激勵自己的動力並一一實現。 |
通過夢想地圖,就能掌握並說明自身存在的大致脈絡,過著不迷路的穩固人生。作者也指出,夢想地圖還具有以下5種力量,與直銷人追求的方向不謀而合呢!
˙成為人生真正的主角
˙讓未來的人生面對現實
˙更勇於接近目標
˙更輕鬆地維持熱情
˙連結現在與未來的共鳴力量
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