編織幸福與安全的人際支援網

更進一步去編織一個屬於我們自己的人際網。

鄧文章

人際關係的重要性

「921」地震轉眼已屆滿1週年，也因此，前一陣子許多心理學家、社會學家紛紛提出警訊，提醒政府重視受災區民眾的身心關護。幾年前，14、15號公園動工之前，拆除公園預定地的違建住戶，曾引發住戶的激烈抗爭。為什麼會有這些衝突發生？其中一項重要的原因是：遭逢重大災難的發生，正值最需他人支持與關注的時刻，這群人的人際網路卻一併隨之瓦解。這也就是為什麼這些事件中，頻頻出現受災戶自殺的原因之一。

我們可以把「人」想像成站在一張蜘蛛網上，這張網是由許多不同對象的關懷、支持及注意等等編織而成。而壓力、挫折、災難等事件，則像是一塊從天而降的大石頭，朝我們每一個人所站立的網子掉落。這時候，每個人所處的網子的強度及密度，是不是足夠支撐住這塊掉落的石頭，而不致使網子破裂，便成為我們在各種事件中，是否仍能保持身心健康的關鍵。

可能許多朋友會質疑：像「921」那種狀況才不會發生在我身上！但是，曾幾何時，我們也曾獨坐在

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