銀髮夫妻老來伴　適度行房延年益壽

提到安全性愛，許多人都將焦點放在年輕人，卻往往忽略上了年紀的「大哥哥大姊姊」，也有享受美滿的性生活的權利，適度的性愛不但有助老年人身體健康，也會增進夫妻感情。

內文： 書田泌尿科診所醫師吳季如強調，銀髮族日常規律的運動習慣，不僅有助於預防身體老化，同時也可以改善性生活的品質。此外，適度而規律的性行為就如同從事有氧運動一樣，對身體健康是非常有幫助的。

根據前不久「台灣勃起功能障礙諮詢暨訓練委員會」一項大規模調查顯示，國內40歲以上的男性，48％的人每週性生活少於一次，滿意度也僅有47.3%，可見中老年男性對於從事性行為，仍存有不少疑慮，而一般民眾常誤以為上了年紀，性行為容易導致病發或猝死。

吳季如表示，性交中發生猝死（俗稱馬上風）機率是相當低的，根據統計，國內人口死亡率中，意外身亡的比例為8.45％，而其中僅有0.6％是因為性行為而猝死。另外，國外研究報告也顯示，因性行為而引起心肌梗塞的機率約（1.5%），相對於生氣（2.4%）、早晨起床（19%）引起的發生率還要低許多。

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