夏日美白漂亮守則

根據調查，大台北地區擁有無瑕肌膚的女性大約只有0.7%，對於每天努力保養，想讓自己白回來的愛美一族，可以說是心中永遠的痛。愛美的你，除花錢購買昂貴的美白產品，每天塗塗抹抹之外，還應該知道那些應注意的細節，才能讓自己的美白保養更有效率？

夏日美白首重防曬

陽光中的紫外線是讓皮膚變黑的原兇！紫外線中的中波紫外線UVB，會造成皮膚紅腫熱痛；而長波紫外線UVA，則會穿透玻璃到達表皮基底層，使皮膚變黑、老化。因此，隔離紫外線一直是美白的第一要務。

外出時，陽傘、長袖上衣、帽子、防曬乳都是抗紫外線缺一不可的功臣，最好還能利用建築物及樹底防曬。此外，注意氣象預報的紫外線指數，在紫外線指數達到過量及危險級數時，儘量避免在中午時段外出，更可達到事半功倍的美白效果。

擦防曬乳要用對方法才有效

許多人都有錯誤的觀念，認為只要擦防曬乳就不會變黑，而且防曬係數（SPF）愈高愈好。事實上，高防曬係數也代表著防曬品的質地越油，不但容易阻塞毛孔使人冒痘痘，對肌膚來講也是很

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