愛力思：華國豪 有目標的人生，想寂寞也難

不少人到華國豪的年紀，不是剛從職場退休、面對突然空閒的日子心生恐慌，就是子女長大離家、面對立時空蕩的屋子頓感茫然，而他依然每天帶著行動辦公室趴趴走，在既定目標驅使下，每天忙得不亦樂乎。

圖片提供／華國豪

憂鬱症已被聯合國世界衛生組織視為新世紀三大疾病，與癌症、愛滋病一起蠶食鯨吞著人們的身心健康。老年憂鬱症更是老年人常見的精神病之一，病因很多，有生理上慢性疾病及身體殘障而引起的悲傷哀怨，也有心理上認為自己沒有價值、缺乏自信而引發的寂寞失落。

參加活動不只是殺時間

雖然已到了搭公車不用錢的年紀，但愛力思公司高階領袖華國豪不僅外表看不出歲月痕跡，心理年齡也跟壯年一樣，每天幾乎仍行程滿檔，昂揚挺拔、動力十足、活力充沛，「少人關心少人問才會寂寞，在直銷團隊，行事曆被課程活動填滿，群組裡時時有夥伴或發問或分享，哪有時間想到寂寞。」偶有的空檔，華國豪就拿來沈澱放鬆，看書看片，日子過得踏實且充實。

攤開記事本，從月初的「愛力思同學會」，約人來喝公司的咖啡；月中的成功訓練課程，培訓內部講師；1個月至少3場健腦巡迴講座、每週2場OPP、還有家庭聚會、近郊一日遊……每月活動安排有既定的節奏，參加的人從青壯到銀髮，跨越不同年齡層，每個族群的人都能在其中找到著力點與歸屬感。

「團隊裡真的有很多人是因為寂寞而來，他們缺的就是陪伴與關懷。」而直銷事業給大家的不只是陪伴與關懷，還有學習與成長。華國豪舉例，健腦講座邀請體適能教練來教大家簡單的運動，平日在家沒事的時候就可以做，打發無聊又有益健康；來上課聽到講師的一句話，可能正好醍醐灌頂，解開你糾結許久的困惑；定聚的邀約與籌備，可以幫你打開社交圈，走出象牙塔，找到自己的定位與價值。「來學習才知道，原來有健康的大腦，強化心理素質，很多情緒上的困擾就能不藥而癒。」

讓每個人都有參與感

在華國豪和公司、團隊的精心策劃下，不論室內或戶外、靜態或動態，活動辦得豐富又有意義，「每一場都有忠實的參與者，像我們的一日遊，從1台遊覽車辦到3台，從個人參加變成全家總動員，人氣很旺的。」參加活動的過程，在開心中讓人不寂寞；籌劃準備的階段，在忙碌中也讓人不寂寞，「只要你有一顆願意參與的心，來這裡是不可能寂寞的。」

活動必須引起共鳴，才能有效化解寂寞，而要避免流於形式，關鍵在於用心與否。例如華國豪認為，在活動中，音樂具有鼓舞和調節情緒的作用，因此他會指導夥伴選用最能適當傳情達意的背景音樂，「團隊裡的講師每個人都有自己的主題曲，用主題曲凸顯個人的特色與課程所要溝通的重點，效果很好。」這是細膩的地方；而每次根據不同的活動主題，他會挑選不同族群的夥伴見證分享，讓活動訴求可以切中人心，達到預期的目標，這也是細膩的地方。

「有目標的人生，不會寂寞。」華國豪以自己為例，不少人到他這個年紀，不是剛從職場退休、面對突然空閒的日子心生恐慌，就是子女長大離家、面對立時空蕩的屋子頓感茫然，而他依然每天拉著一卡皮箱，帶著行動辦公室趴趴走，正因為他擁有一個明確的事業計畫、有一個清楚的人生目標——幫助人們找回健康，在既定目標驅使下，每天都忙得不亦樂乎。

「從活動中可以讓人看到事業的願景，一個人有願景就會振奮、就有信心，不會輕言放棄。」華國豪藉由一場場各具功能的活動，帶領夥伴走進一個有益身心健康的事業，從進人、育人到留人，一步步設定自己的目標，由淺入而深耕，一階階完成事業的規劃，「人生有方向，想寂寞也難啊！」