分類 / 生活藝文 作者 / 林忠成 期數 / 第354期
今年端午,就以詩歌佐粽吧
三大節日之一的端午節,也是詩人節,不少人離開學校之後,就遠遠離開「閱讀」,更別說讀詩了;其實生活中處處有詩詞,從「床前明月光、疑是地上霜」到入歌的「我達達的馬蹄是美麗的錯誤/我不是歸人,是個過客」,都是俯拾即來優美詩句。今年端午,就邊吃粽子,邊讀詩吧!
資料、圖片提供/心靈工坊、時報出版、大塊文化、大是文化、高寶書版
就算愛帶著荊棘,也不要放棄去愛
本詩集以薔薇品種分類,共有6輯,分別是:「玉鬘」、「桃樂絲」、「檸檬酒」、「黑魔術」、「秋日胭脂」與「金色邊境」。每一品種皆以其特質和人生心境做連結,一邊讀詩,一邊體驗視覺、嗅覺與內心的多重感受。
從封面設計到內頁編排,都以光影色彩變化反映出心境,每一輯的輯名頁還附上該薔薇品種的特性,讓整本詩集處處是細節。作者希望透過這本詩集,傳達這樣的訊息:生命就算斑駁不易、就算愛帶著荊棘,也不要放棄去愛。
棘冠薔薇
作者:陳依文
出版:心靈工坊
以人生境遇書寫的森林故事
蘇珊‧希瑪爾是研究植物溝通與智慧領域的先鋒。外界將她與自然寫作先驅、《寂靜的春天》的作者瑞秋‧卡森相提並論。她的研究更影響了電影界(《阿凡達》的靈魂之樹)。
作者窮極一生探究樹木生長的祕密,她的生命與森林已經密不可分。這本自然觀察/人生回憶錄,不僅奠基於長年的實驗、觀察、研究結果,也蘊藏可貴的生命遭遇。讀者不僅是以第三者的角度在理解森林內各種生命的連結與發展,也可觀察到人類社會發展模式的對比。
尋找母樹:樹聯網的祕密
作者:蘇珊‧希瑪爾(Suzanne Simard)
譯者:謝佩妏
出版:大塊文化
自我覺醒世代必讀,用職涯心理學打造以你為中心的未來
主人掌握命運,僕人接受安排。擁有美國認證的國際生涯發展諮詢師執照、職涯輔導將近3萬人次的陳韋丞,用心理學的角度告訴讀者:想做自己的主人,須主動創造想要的世界,深度地自我覺察,肯定並發揮自己的優勢、理解並接納自己的劣勢和能力侷限,理解現實卻依然對未來充滿積極的希望。
主人思維
作者:陳韋丞
出版:時報出版
美國首位女性副總統賀錦麗攻頂的故事
賀錦麗擔任參議員期間,因質詢的言詞犀利、力道猛烈,被委員會主席責備:「客氣點,對官員沒禮貌。」賀錦麗和幕僚反而利用此事件想出了迷因口號:「拿出勇氣,而非客氣。」(Courage, Not Courtesy.)這句話迅速傳播開來,民眾爭相購買印著此標語的商品,甚至成了潮T,這句口號不僅是宣傳,更像總結她一直以來的「行徑」。
本書由美國加州資深政治記者丹‧莫藍執筆,是全球第一本記者角度的賀錦麗傳記,記錄了1964年出生的賀錦麗,每每被人唱衰,卻一再創下先例,在2020年成為美國首位女性副總統的攻頂故事。
賀錦麗:活出勇氣,我從不客氣
作者:丹‧莫藍(Dan Morain)
譯者:吳宜蓁
出版:大是文化
7天實踐食譜,幫你驅除腦霧,喚醒大腦防禦力
日常生活中充滿各式各樣會危害大腦的毒素,這些毒素會使大腦運作逐漸遲緩,引起腦霧、健忘、失智等症狀,甚至可能發展成嚴重的疾病。而最新的醫學研究證明,這個狀況可以透過飲食來改變。日本腦科醫學權威、抗老專家白澤卓二依據「ReCODE療法」特別設計的腦排毒飲食法,幫助大腦排出毒素、增加防禦力,同時提升身體的抵抗力和各種機能。
本書幫讀者了解大腦中累積的毒素來源,以及如何用食物排出毒素,同時加強大腦防禦力,依據解毒作用將食物分類,並列出可以立即執行的7天實踐食譜,從主食、常備小菜到甜點,一應俱全,從飲食中輕鬆幫大腦排毒。
腦排毒飲食法
作者:白澤卓二、小田真規子
譯者:高秋雅
出版:高寶
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